-
Niewyrażone
Co się dzieje? „(…)Co dzieję się z naszym smutkiem, jaki komunikat od nas dostaje, kiedy wyganiamy go z siebie, trzymając uśmiech? Co dzieję się z naszą lekceważoną złością? To co niewyrażone, schowane, wypchnięte…
-
Self care isn’t selfish
Dbaj o siebie każdego dnia. Odkrywaj siebie każdego dnia.I bądź dla siebie każdego dnia.Banalne? Może… ale czy nie najważniejsze?Życie w swej prostocie pokazuję nam jak wiele spraw jest w rzeczywistości łatwiejszych niż nam…
-
Wyjątkowo Inna
Rodzimy się i wychowujemy w różnych domach, kulturach, społecznościach. Często „wychodzimy” z domu nie otrzymując odpowiednich zasobów od swoich rodziców. Mamy wpojone pewne zachowania, wyuczone schematy i wyrobione nawyki niekoniecznie dobre dla nas,…