-
Dobre powroty
Czym są? Skąd wiedzieć, że dobrze robię? Czy warto wrócić… Jedni mówią, że wracać nie warto bo przecież nie wypaliło, nie wyszło i jakoś tak się wykoleiło.. to po co? To nieudana próba.…
-
Szansa na lepsze…
Samopoczucie, działanie, życie… Już wiesz, że na powodzenie w Twoim życiu składa się naprawdę wiele aspektów, prawda? I co z tym robisz? Jak podchodzisz do podejmowania swoich decyzji? Czy w pierwszej kolejności dajesz…
-
Niewyrażone
Co się dzieje? „(…)Co dzieję się z naszym smutkiem, jaki komunikat od nas dostaje, kiedy wyganiamy go z siebie, trzymając uśmiech? Co dzieję się z naszą lekceważoną złością? To co niewyrażone, schowane, wypchnięte…
-
Wybacz mi
Wybacz mi, że Cię wielokrotnie porzucałam. Zapominałam o Tobie na poczet innych osób. Odrzucałam Twoje uczucia i prośby. Nie zauważałam Twoich potrzeb, a jeśli nawet to łatwiej było mi udawać, że ich nie…
-
Poczucie winy
Ostatnio temat poczucia winy dość często przewija się w moim otoczeniu. Z tego też powodu chciałam temu uczuciu przyjrzeć się bliżej. Dlaczego? Szukałam ostatnio dodatkowych informacji dotyczących wprowadzania zmian w swoim życiu oraz…
-
Trudny moment
Gorszy dzień ma każdy. Trudniejszy moment lub ciąg pewnych zdarzeń, który osłabia nastrój. Powoduję obniżenie tolerancji mniej przyjemnych chwil. Dołóżmy do tego deszczową pogodę i otaczający chłód. Hmm… Dołek murowany… I nawet starając…
-
Śladami historii…
Moi drodzy, Dzisiaj trochę ciekawostek na temat historii, a konkretnie pięknego miejsca, które chciałabym Wam polecić do odwiedzenia. Z rodziną wybrałam się w ten weekend do miejscowości- Mamerki. Nie wiem czy ktoś już…
-
Miłość
A może dziś zacznijmy od miłości? Odnajdźmy w sobie te magiczne światło, co rozświetla całe życie. Dlaczego słowo miłość dziś podważamy? Jakby znaczyła coś złego, choć wciąż jej szukamy… Myślę, że to wszystko…
-
Emocje…
Odczytywanie znaczeń emocjonalnych i uwzględnianie ich w rozumowaniu i rozwiązywaniu problemów jest bardzo istotne w naszym życiu. Zdolność ta jest podstawą rozwoju kompetencji, które pozwolą na efektywną regulację emocjonalną i radzenie sobie w…
-
Self care isn’t selfish
Dbaj o siebie każdego dnia. Odkrywaj siebie każdego dnia.I bądź dla siebie każdego dnia.Banalne? Może… ale czy nie najważniejsze?Życie w swej prostocie pokazuję nam jak wiele spraw jest w rzeczywistości łatwiejszych niż nam…